长痘痘吃维生素几

长痘痘，也称为痤疮，在医学上称为痤疮。这个原因，加上内分泌失调，男性荷尔蒙分泌过多和皮脂腺分泌过多，很容易导致痘痘。其他人经常喜欢吃辛辣的食物，一些烧烤，薯片，炸薯条，喝酒，抽烟等等。很容易引起痘痘。如果你有痘痘，你可以口服维生素b6片，它可以控制皮脂腺分泌和**。当痘痘出现时，注意清淡饮食，避免辛辣食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。