怎样**_**用什么方法最好

一些女性朋友的乳房不够丰满，这导致了女性缺乏明显的特征，也常常导致心理上缺乏自信。首先，适当的锻炼可以使胸大肌更发达，胸部看起来更丰满，但是这个速度相对较慢。如果你想快速**，你可以通过手术进行**。手术主要有两种方法，第一种是将假体植入乳房；二是选择自体脂肪移植，可以吸取和净化大腿、腰部和腹部积聚的脂肪，并注入胸腔。这种手术可以重塑身体的轮廓，使身体曲线更加完美，一举两得。