黑咖啡是否能减肥

单纯的依靠喝黑咖啡来减肥，可以起到的作用是非常有限的。而且，长时间的喝黑咖啡还会有很多的副作用，比如加速皮肤的老化，导致胃肠道不适，引起睡眠障碍等。生完孩子以后出现肥胖的现象，要想减肥应当通过减少热量的摄入、增加体育锻炼等健康的方式达到减重的目的，不要一味的依靠所谓的减肥产品。