产后脱发怎么办_产后脱发怎么办吃什么食物好

产后脱发是比较常见的，可以看看中医辩证调理，有很大的帮助，平时一定要注意多休息，避免熬夜，药物选择上可以用养血生发胶囊。如果是哺乳期药物一般是不可以服用的，那就改用食疗，可以多吃蜂蜜，枸杞，黑豆，黑芝麻，对增发有直接的帮助。也可以服用一些阿胶来调理气血。