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减肥三十斤导致臀部扁平下垂怎么办

你好，考虑不是运动正常瘦身，体积变化太快，导致出现皮肤松弛，甚至赘皮。如果皮肤松弛不严重，建议运动，坚持有氧运动，皮肤松弛会慢慢改善，外用的一些药物很多都是作用不大的。

奇幻烤串（提问者）

2025-07-18 20:03:59

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