瘦肩的方法_瘦肩的方法有哪些

给您最健康的方法就是去锻炼了。针对局部的锻炼方法，举重是一个很好的选择。虽然过程中会徒增一些肌肉，但最起码会比赘肉好看很多的。而且样子才会显得肩膀更加的狭小。另外的话你也可以选择去练习瑜伽试试，也有一定的效果。