牙龈出血是为什么

牙龈出血不用特别紧张，如果只是刷牙或咬硬物出现牙龈出血的情况，可能是是牙龈炎或牙周炎，只要到专业口腔医院进行牙周治疗，定期洗牙就可以较好地控制。如果是全身疾病引起的体内凝血机制紊乱导致的牙龈出血就要进行口腔局部治疗。另外平时注意不要抽烟，合理饮食，多吃一些含维生素 c 和钾的食物，可以预防牙龈出血。