有效瘦大腿的方法有什么

可以选择浴盐泡澡按摩或者采用运动的方式。浴盐泡澡按摩是种不错的方式，有定向燃烧腿部脂肪的作用，可快速分解囤积在腿部的脂肪并防止再囤积。按摩揉捏结束后，擦干身体，涂抹薄薄的一层精油，从下往上提拉按摩肌肤，对瘦腿有良好的辅助作用，还有滋润的效果，让腿部变得更光滑细嫩。