柠檬怎样泡减肥_柠檬怎么泡水喝减肥

柠檬泡水是有一定的减肥功效的，柠檬它里面含有丰富的柠檬酸，那么柠檬酸它可以促进我们肠道的蠕动，也可以起到一个肠道内清脂的效果。所以在减肥的时候，我们可以多喝一些柠檬水，另外柠檬水不光有减肥清脂的效果，它还有一定美白的作用，所以我们可以在平时多喝一些柠檬水。