柠檬和什么泡水减肥

泡山楂水和干柠檬片喝，具有清热消食的效果，有一定的减肥效果，山楂和柠檬均富含有大量的维生素c等多种有益于身体健康的物质，对机体起到保健的功能，具有生津止渴、消食健胃、降压强心、增强抵抗力的作用。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。山楂水，汁色泽鲜红，酸甜适口，对增进食欲大有益处，而且具有很高的营养和医疗价值。如果有胃病前科的，请不要选择，因为两种都是强烈的酸性物质.会对胃产生一定的刺激作用，不利于健康。