有很多人减肥都是先瘦脸的,想要瘦脸可以多做脸部的运动,平常多仰脖子,多按摩咬肌部位少吃坚硬的食物,这些都是需要坚持去做的,如果急着看效果,可以去打瘦脸针,一个星期就能看到效果,效果也比较明显,不过价格会有一点贵。