喝青汁多久才能瘦

喝这种东西得多长时间能够瘦下来，要看每个人具体的体质，有些人比较快，有些人会比较慢一些，一般来说需要喝一个月左右才能够慢慢的有效果，其实想要减肥更好的方式应该是多运动，比如说多出去跑步游泳，骑自行车之类的，这样有利于甩掉身上的多余脂肪。