首页 > 问答列表 > 薏仁米加红豆能减肥吗

薏仁米加红豆能减肥吗

薏米加红豆是最好的去湿的食物，可以用来代替主食，而且这两个都属于五谷杂粮，对减肥来说确实很好。它适用于那些虚胖或湿气较重的人的体质，用来减肥的效果是最好的，你首先要了解自己是什么样的体质。

向上蜜蜂（提问者）

2024-04-29 12:09:04

最佳回答

类似问题(10)

创新不停冰淇淋

2024-04-29 02:42:11

红豆薏米能减肥吗

红豆薏米具有一定的减肥功效，把红豆薏米按照1比2的比例进行调配，适当的煮熟以后进行服用，对减肥有一定的功效，减肥期间一定要避免食用辛辣刺激油腻的食物，少喝碳酸饮...
美满珊瑚

2024-04-29 08:01:08

红豆薏米粉能减肥吗

红豆薏米从中医药膳方面来说，是一种健脾利水的食疗，很多人会因为身体湿盛时选择食用，它能祛除体内的湿气，使人变得轻松。所以对一些湿盛导致身体困重的人来说，是有一定...
机智山峰

2024-04-29 02:41:44

红豆和薏米能减肥吗

适量的进食一些红豆、薏米，是有一定的减肥作用的。但是只能辅助改善，想要减肥还是需要通过平时良好的生活习惯来改善的，需要管住自己的嘴，迈开自己的腿，多吃含纤维素丰...
庆祝风筝

2024-04-29 02:43:06

薏仁红豆汤减肥吗

薏仁红豆汤最主要的功效是除湿气，红豆不仅能够美容养颜，薏仁也可以消除身体的水肿，搭配上去除湿气是极好的，很多人腿部容易水肿，喝红豆薏仁汤可以廋腿，瘦肚子，也可以...
兴高采烈龙井茶

2024-04-29 05:13:29

薏仁米能减肥吗

红豆薏仁水对减肥是有帮助的。红豆含有大量的维生素、蛋白质和淀粉，红豆中的碱性成分也能促进胃肠蠕动，有助于消除多余水分。薏仁具有散水散湿、健脾止泻的作用，对水肿性...
卓越杰出冰淇淋

2024-04-29 17:11:00

薏米红豆水减肥吗

喝薏米红豆水是可以达到减肥的效果的，薏米红豆水可以有效的实现消除水肿的效果，而且可以实现通畅肠道的效果，这样长期的坚持是可以达到减肥的，不过平时也要控制饮食，减...
慷慨大地

2024-04-29 13:10:22

红豆薏米粥能减肥吗

红豆薏米粥对于减肥是有帮助的。尤其是下半身水肿型肥胖的人，通过饮用红豆薏米粥的减肥效果会比较明显。一方面，红豆薏米粥本身属于高膳食纤维、高维生素、低热量的一种食...
欢乐汉堡

2024-04-29 19:47:20

红豆薏米茶能减肥吗

红豆薏米茶有助于减肥。红豆薏米茶的减肥作用，一方面来自于其利尿、消肿的功效，有助于水肿型肥胖者的体重减轻；另一方面是由于其富含膳食纤维素，而且热量比较低，喝红豆...
勤奋游戏

2024-04-29 07:45:36

红豆薏米水能减肥吗

你好，是可以促进减肥的，但红豆吃多了容易上火，可以试一下把红豆改成银耳。普洱茶这个不伤胃，也比较好减肥。首先应控制饮食，将摄入的能量总量限制在1000-1500...
舒适大地

2024-04-29 22:13:56

喝红豆薏仁水能减肥吗

你好，对减肥是有一定作用的，每天可以适当吃一些，对于肠胃功能不好的人，不要多吃，薏米是凉性食物，多吃了会造成肠胃不适。建议你同时要减少能量和油脂的摄入，多吃粗粮...

薏仁米加红豆能减肥吗

红豆薏米能减肥吗

红豆薏米粉能减肥吗

红豆和薏米能减肥吗

薏仁红豆汤减肥吗

薏仁米能减肥吗

薏米红豆水减肥吗

红豆薏米粥能减肥吗

红豆薏米茶能减肥吗

红豆薏米水能减肥吗

喝红豆薏仁水能减肥吗

热门问答