揉肚减肥有效果吗

揉肚子减肥是有效果的，但揉肚子进行减肥的时候需要掌握好力度，千万不要力度过大，也不能力度过小，如果力度过大或者力度过小都不会达到减肥的效果，如果身体过于肥胖的话，可以选择经络减肥，经络减肥是一种健康的减肥方式，可以快速达到减肥效果。