用食用小苏打来进行刷牙是有一定的美白效果的,因为食用小苏打它可以跟牙齿上面的牙渍起到一定的化学反应,能够溶解掉牙渍,建议你可以把小苏打跟水混合之后调成牙膏的形状,然后每天坚持刷一次,一般3~4天就会有很明显的效果。