莲子心泡水喝能减肥吗

莲子心泡水喝能减肥，莲子心味苦性寒，有排毒，美容养颜的功效，如果打算减肥的人饮用莲子心泡的水，是可以让身体加快脂肪燃烧的，但是莲子心泡水喝一定要适量，女性如果过量服用的话会导致体寒，莲子心泡水喝，还可以起到降血压的作用，老人也可以饮用。