今天给各位分享针灸真的可以减肥吗的知识，其中也会对针灸真的可以减肥吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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针灸可以减肥吗
李辉 副主任医师 中日友好医院如针刺可抑制食欲，让旺盛食欲能够减低，同时针刺亦可通过对腧穴刺激，如治疗月经不调、便秘、失眠等症状，通过调理整个自身情况，起到健脾祛湿、减肥目的。肥胖并非觉得胖即胖，肥胖是有标准叫BMI，这是较公认的国际标准，对***人，BMI指数在24以上称超重。BMI计算用体重公斤数除以身高平方，得数如在18-24之间，应该是健康人群。因此此阶段无需特别减肥，尤其低于18认为是营养不良状态，应该增肥。
***真的有效吗
***是真的有效果，其减肥效果还比较好，因此，对于身材比较胖的人来说，若想达到减肥的目的，可以采用针灸减淝的方式，但一定要坚持采用针灸的方式减肥，只有坚持使用针灸一段时间，才可以保证减肥效果会更好一些。而且还有一点也是非常重要的，就是使用***，一定要去正规机构进行，***需要针灸正确的穴位，这样才能起到减肥的效果，要是胡乱针灸的话，不但不会有减肥效果，还会有可能影响到人们的身体健康。要让经验丰富的医生帮助自己针灸，才能保证减肥效果会更好，因为***需要针灸正确的穴位，这样才能起到减肥的效果，要是胡乱针灸的话，不但不会有减肥效果，还会有可能影响到人们的身体健康，期间还应该加上饮食和运动等一起调理，减肥效果会更加突出一些，不能总是吃一些油腻，高热量的东西，以免导致肥胖的症状出现。***真的有效吗？以上就是关于这个问题的详细介绍，综上所述，***真的有效，但是要注意的事项也有很多，最后需要提醒大家的是，想要更好减肥，一定要有正确的饮食和生活习惯，避免总是久坐，一定要经常参与有氧运动，比如：游泳，瑜伽，跑步，爬山，快走等等，适当的做一下广场舞或者广播操也会有帮助减肥的效果，平时一定要注意好好休息，避免总是熬夜。
针灸真的可以减肥吗
这样就可以对身体中的内分泌起到影响。相对其他的减肥方法来看,***更加的安全可靠,他主要就是对穴位进行刺激,然后最终起到减肥的作用。2、***适合哪些人2.1、多为软脂肪块的人士,及软脂肪块部位。相对于硬脂肪块来说,***更适合减少软脂肪块。脂肪的软硬,通过触摸便可得知。医生认为,硬脂肪块多是自小形成,那是脂肪细胞数量多,单纯的***是无法减少脂肪细胞数量的,因此***对此类脂肪块作用不大。软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大,对此进行的***效果好又快。2.2、全身肥胖及腹部局部肥胖者。由于腹部是脾经胃经之处,对此调节为主的***方法,对腹部的减肥效果最显着。3、***每天做好吗***每天做好吗?需要坚持多长时间呢?有条件的朋友,前两个疗程可以每天都进行针灸的。工作忙的朋友第一个月的每个星期要针灸三次以上。***从开始至起效,再到巩固,通常需要三个月时间。肥胖特别严重的患者可能需要6-12个月的时间。***,是不是每天都可以见到身材的变化呢?减肥可不是减重,针灸减的是脂肪。体重超标越多,脂肪含量也就越多,减肥的效果当然会更明显的。有些朋友体重超重并不明显,减肥效果当然也没有那么明显了。而且减肥效果和全身肥胖也有关联。局部肥胖,比如肚子大,针对肚子减肥,塑形效果会比较明显,可是体重变化却没有这么明显了。而且,减肥效果也和脂肪有关,软脂肪容易减,快而明显,硬脂肪则比较困难。***其实讲究“运动的过程”,其效果也在不断变化。***扎哪里1、***扎合谷穴作用:疏风清热、通络、润面泽颜。合谷穴位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处。取穴时,一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上,在拇指尖下取穴。2、***扎曲池穴作用:清热利湿。曲池位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处。取穴时,屈肘成直角,肘横纹头外0.5寸即是。对曲池穴进行刺激能清热利湿、祛风解表、调和营卫。直刺1～1.5寸。3、***扎足三里穴作用:脾虚痰湿的肥胖者。足三里位于犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴处开1横指。取穴时,正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴。对足三里穴进行刺激能健脾和胃、调补气血、健体美容。哪些中药能减肥1、金银花减肥原理:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,特别适合在夏天服用,但对于脾胃虚弱的人就不适合了。适合人群:一般来说,金银花的适用范围相当广,但是只有一类人不适合。她们吃得不多,但脂肪不少。这就是内分泌紊乱造成的肥胖,如果你是这样的状况,那就不太适合金银花。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱不协调造成的,所以金银花就很有可能加剧这种不协调,加重肥胖,让你在减肥的路上背道而驰。2、荷叶中药现代研究结果表明,荷叶有降血脂作用,是中医减肥方法之一。荷叶煎剂治疗高脂血症,1个疗程20日,降胆固醇总有效率达91.3%,其中显效37.8%。有资料报道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点,是“三高”人士,中老年朋友,以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择。
***效果好吗
张丽娟 副主任医师 ***中医科学院西苑医院减肥的效果还是比较不错的。针灸能够调理肠胃的功能，并且改善身体的新陈代谢，也改善内分泌系统的功能，既可以控制食欲，也可以加速脂肪的燃烧，不用担心会发生内分泌功能紊乱的情况。二、***的具体操作方法1.辨证取穴虽然说肥胖的人都有胖的特点，但是原因却各不相同，在进行***之前需要先辨证取穴，也就是说根据病人的临床特点来选择合适的穴位。如果说是食欲亢进，容易饥饿的患者应该选择胃经，如果是虚胖，容易气喘的患者则可以选择肺、脾二经。2.准确定位了解了具体的症状，准备取穴的时候，一定要确保能够准确的定位。可以使用穴位探测器或者是探测针在相应的穴位区域当中寻找最佳的敏感点，然后将针对准这个敏感点准确的插入，并且固定牢靠，慢慢的揉压，一直到有明显的酸麻胀感为止。3.严格消毒在进行针灸的过程中，必须要做到严格的消毒，不管是使用的针灸针还是其他的器械，都需要浸泡在75%的酒精或者是消毒液当中，避免感染或者污染。4.定时按摩在相应的穴位埋好针之后，需要在吃饭前的半小时、两顿饭之间、早晨起来或者是睡觉之前进行按摩，每次按摩15~30次。5.适当运动在进行***的期间，患者还应该要配合相应的运动，比如说慢跑或者散步，这样能够加强***的效果，也有利于身体健康。
针灸有减肥效果吗
李兰群 主任医师 中日友好医院***对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到减肥的目的。在治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。***的效果与季节、气候都有关系。通常春夏见效较快，秋冬见效较慢。这是因为春夏两季人体的新陈代谢机能旺盛，自然排泄通畅，而有利于减肥。如果在针灸中，患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时，属于针灸的不良反应，应立即中断治疗，防止发生危险。***操作简便、安全可靠、患者痛苦小，因此受到很多肥胖者的欢迎。目前临床多采用耳穴埋针法和中药耳穴埋压法。在治疗过程中应注意下列几点。⑴辩证取穴：应根据病人的临床特点，选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者，应首选胃经；如体态虚胖、动则气喘，可选择肺、脾二经；如脘腹满闷、肢体沉重，应选择三焦经。⑵准确定位：治疗找穴时，最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点，然后将针对准敏感点，准确压入，固定牢靠，轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止。⑶严格消毒：整个操作过程应做到严格消毒，所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用，防止发生感染或污染。⑷定时按摩：埋针后，应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩，每餐按摩15～30次，按摩时手法宜轻柔、用力均匀。⑸增加运动：治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。除了针灸法外，足针和耳针法对减肥也有一定疗效。其中耳针疗法应有尤多。祖国医学认为，耳朵与全身经络脏腑关系密切，通过对耳朵上不同穴位的刺激，可达到调节全身功能，治疗疾病的目的。耳针疗法的具体内容包括耳穴针刺、耳穴按压、耳针压籽等。
扎针灸能减肥吗
张子义 主任医师 中日友好医院扎针灸一般是能够减肥的。扎针灸在一定程度上可以促进局部的血液循环，也可以将体内多余的水分排出，从而达到减肥的效果。如果肥胖的情况相对比较严重，还可以通过做运动的方式进行改善，从而促进体内脂肪的燃烧。在日常生活中还要注意饮食健康，可以多吃一些清淡的食物，避免吃热量比较高的食物，也不可以吃油脂含量过多的食物。
针灸真的可以减肥吗
李丹丹 主治医师 吉安市中心人民医院针灸是可以减肥的，针灸主要是通过以下三方面来进行减肥。第一调理脾胃功能以及胃肠功能，通过针灸可以改善脾的功能，从而促进代谢。另外还可以调理胃肠功能，可以使得进入肠道的食物尽快的排泄出体外，从而起到减肥的作用。第二可以改善机体的新陈代谢，通过针灸改善新陈代谢，脂肪代谢有很好的减肥作用。第三可以改善内分泌系统的功能，通过针灸可以使得患者在减肥的过程中更好的进行体重的减轻。在运用针灸时要注意要做好消毒工作，并且在扎针时在相应的穴位上要注意针刺的深度，这样才能更好的有利于减肥。
***有效吗
刘小溪 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院***还是有一定疗效的，但是它的疗效因人而异，和患者的基础体重以及肥胖的一个类型有很大的相关性。针灸是可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟，针刺能降低外周五羟色胺的水平，还可以增强患者下丘脑、垂体、肾上腺皮质和交感肾上腺髓质系统的功能，促进机体脂肪代谢，产热增加，消耗积存的脂肪。一般患者***一个月大约可以瘦4到5公斤。常用的针灸处方有取梁丘、公孙穴，每次针一穴，交替使用，泻法，产生强烈的针感后再接电针仪20分钟，十次为一疗程，连用三个疗程。二辩证施针。肥胖属脾虚湿阻者用内关、水分、天枢穴；肥胖属胃强脾弱湿热内蕴者取曲池、支沟、四满、三阴交，平补平泻。
