生产后能瘦多少斤

生产后一般情况下是可以瘦20斤左右的，根据体质不同，所以出现的情况也是不一样的，因为孩子体重是在8斤左右，再减去羊水等等一系列的东西，一般是在20斤左右。在生完孩子之后一定要注意保暖，避免发生着凉的情况，而且生完孩子之后是不可以减肥的，如果减肥的话可能会导致身体超负荷的问题。