菠萝能减肥吗_夏天吃菠萝能减肥吗

所谓的减肥多吃水果，是指控制每天的脂肪以及热量的摄取，而多吃菠萝并不能起到减肥的效果。所以如果您想要减肥，最好是控制饮食，不要吃脂肪，胆固醇含量过高的食物，如果可以晚上最好不要吃饭，同时正常食用一些水果即可。