拍打能减肥吗_每天拍打肚子能减肥吗

拍打是可以达到减肥的效果的，拍打的过程中会促进血液流通，从而可以达到**的效果。不过拍打过程中一定要注意力度，千万不可太过用力，不然会对于肌肉会导致出现损伤的情况的。要学习专业的拍打方法，这样减肥之后的效果会更加自然。