每天吃鸡蛋能减肥吗

每天吃鸡蛋是可以减肥的，身体的肥胖可能是由于摄入过多的高脂肪食物或者高热量食物而导致的，如果想要每天吃鸡蛋来达到减肥效果，可以每天只吃黄瓜和鸡蛋，用黄瓜和鸡蛋来代替一日三餐，是一个很好的刮油方法，但是要坚持使用一周左右。