美白吃维生素几_维生素c片可以**吗

想要美白可以选择吃维生素b和维生素c，还有维生素e，这些都是比较有效果的，它能够很好的淡化斑点，而且能够让肌肤变得越来越白嫩。可以选择平时多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，也可以选择一些比较好一点的护肤品，这样就能够改善肌肤问题。