饭前吃螺旋藻减肥原理是什么

这个的原理其实是非常简单也非常好理解。螺旋藻能够抑制体内的胃分泌腺，使人食欲降低，容易有饱胀感。也就是说吃了这种东西之后，就不会觉得肚子很饿，吃一点东西就饱了，那么摄入的食物就会比较少，从而达到减肥的功效。但是一般是不建议服用这样的药物，因为长时间服用可能会影响到身体的健康。