橙子可以美白吗_每天吃橙子可以美白吗

橙子含有的维生素c是特别高的，所以生活中适当的吃一些橙子是可以美白的，而且能够调理自己的身体，达到一个激素分泌平衡的状态，美白是受到各方面因素影响，出门的时候一定要防晒，每天晚上也可以自己制作一些面膜，比如牛奶面膜，珍珠粉面膜。