**可以减肥吗_正常人可以**减肥吗

**是不可以减肥的，因为**是对于于大便不通畅时才会使用，如果想要减肥的话一定要多运动，每天早上或者晚上出来跑步，饮食上一定要规范，不要吃太多辛辣，不要喝酒抽烟，尽量晚上少吃或不吃，长期坚持下去，会有很好的改善的。