中药祛湿减肥茶_中药祛湿减肥茶有用吗

你好，你所说的这种方法效果不理想，不建议使用。建议进行科学合理地锻炼，这是需要过程的，可以通过饮食运动科学减肥，多食用含有膳食纤维的食物，肥胖的因素很多，如：不良的饮食习惯导致肠道毒素过多等情况，建议平时多吃新鲜蔬菜水果。不要过度依赖药物减肥。