牙齿美白的小偏方:1.残留的食物会损害你的牙齿,如果你只是关心美白问题,也要注意去除缝隙间的残留物,这样牙齿看上去也会更白一些。2、咀嚼蔬菜水果,咀嚼脆生生的蔬果可以减少食物色素的残留,它们就像天然的牙刷。3、木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。