山楂泡水减肥的方法

山楂作为一种消食化积的食物。对于消肉食积的作用是最大的，所以用山楂泡水的话，对减肥是有一定帮助的。但是建议不要空腹喝，你可以在饭后泡一杯山楂水，它能促进你的食物消化吸收，然后减少热量的摄入。从而达到瘦身的目的。