拍打肚子能减肥吗

拍打肚子一般是可以起到一定减肚子的效果，但是需要长期的坚持，而且由于个人的情况不同，所以具体的效果会因人而异，但是平时要注意打肚子的力度和频率。想要有效的减肚子，可以通过局部抽脂的方法来达到快速瘦肚子的效果，但实**后局部可能会有一些不适的情况。