可以通过减肥来抑制胸部的发育,胸部过大是由于脂肪堆积引起的,进行适当的体育训练,进行有氧训练,可以有效的改善这一情况,同时要保证减少高热量,高脂肪食物的摄入,多吃蔬菜水果等纤维素含量较高的食物,保证自身食物的热量少于体育运动消耗的能量,就会减肥,可以改善胸部的状况。