有利于减肥的水果是很多的,比如葡萄柚,火龙果,橙子,西红柿,菠萝,蓝莓等等,在日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜,水果不仅可以起到美容养颜的功效,还可以有效的进行减肥瘦身,但是在减肥的时候还要注意做一些减肥瘦身运动,或者做一些瑜伽运动。