早上不吃早餐能减肥吗

通常情况下，如果早餐不吃不仅不利于你减肥，还有可能会损伤你的身体，因为早餐不吃，我们的胆照样是可以分泌胆汁来促进我们的消化，如果还没有早餐让他消化，分泌的胆汁就会积聚在胆里面，很有可能会有胆囊炎和胆结石。