经常熬夜会长眼带黑眼圈,造成长眼带黑眼圈的原因有很多,一般是由于经常过度用眼,经常盯着电脑手机看就会造成眼部长眼袋黑眼圈的情况,平时不注意休息,晚上经常熬夜也会造成眼袋增大,还有黑眼圈,在日常生活中一定要保持良好的睡眠习惯,每天保持8~10个小时的睡眠时间,能够有效改善黑眼圈。