女人为什么会有黑眼圈

黑眼圈可能与睡眠不好有关系的，最好每天保持至少八小时的睡眠。指导意见：长斑可能是内分泌失调引起的或者黑色素沉淀导致的。建议每天吃一片维生素c和维生素e可达到祛斑的作用，平时饮食中多补充维生素ae等营养素它们有抗机体氧化和淡斑作用。考虑你的目前是不要熬夜的，目前会随着年龄的增长逐渐衰老，所以一定要注意规律的生活习惯，多吃水果青菜，适当吃点富含胶原纤维的食物。