这种方法其实是没有什么效果的,因为这种藕粉它含有的热量是比较高的,如果大量的饮用,反而会导致身体越来越胖,而并不能够达到减肥的效果,想要减肥其实藕粉应该少吃一点,可以选择吃一些清淡的蔬菜水果会比较有好处。