大姨妈来后怎样减肥

其实女性在来大姨妈的时候是不建议减肥的，主要是因为这时候身体抵抗力比较差，而且这时候的新陈代谢其实是挺慢的，很容易会导致身体发发胖，减肥也没有什么特别的功效，还会影响到身体的健康，甚至造成月经失调的问题，应该选择在月经之后再减肥比较好。