泡椒凤爪减肥能吃吗

减肥应少吃泡脚凤爪。凤爪中含有丰富的胶原蛋白，对人体尤其是皮肤的营养较大，但泡椒凤爪中含有的热量相对较高。减肥期间少量食用泡椒凤爪不会造成肥胖，但是长期大量地食用泡椒凤爪易引起肥胖。减肥最总要的是平衡膳食，每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。