女性在断奶之后，如果想要**可以选择多吃一些猪蹄鸡爪子之类的东西，但是一般来说**的效果并不是特别的明显，如果想要快速的**，最好的方式还是选择通过医学手术的方式来**，比如说可以直接做假体的**，也可以选择使用自体脂肪**或者是玻尿酸注射的方式**。
