让胸部更紧实方法：1、穿戴合适的**，**不舒服或太松，就应该更换新的**尺寸。2、不要经常侧睡，仰睡则能让你两侧胸部更紧实，而且保持得更久。3、运动时穿运动**，胸部随着你每跳或跑一步而弹跳及拉伸。胸部大的女性应该穿有钢丝的阔肩带运动**。
