通草是一种中草药，长期喝通草茶，有一定的**效果，或者是喝通草粥，以及把通草和猪脚一起炖，通草不仅有**的效果，还有下乳的作用，所以在产后，如果乳汁不通，乳汁过少可以选择吃一些通草来缓解。常见的通草吃法有通草鲫鱼汤，通草炖猪脚，通草茶，通草粥，具体做法可以在网上搜一下。
