脸部快速美白怎么做

想让脸变白有很多方法，在选择的时候要选择对身体无害的，没有有副作用的，比如可以做牛奶面膜，或者黄瓜面膜，把黄瓜榨汁比直接贴黄瓜有效，把面膜纸浸泡充分敷在脸上20分钟左右。夏天要经常做补水面膜，由于出汗流失的水分比较多，但不能每天都做，一般隔天做次比较好。平时可以多吃有美白效果的食物比如豆芽，丝瓜，黄瓜等。