怎么美白牙齿快速美白

美白牙齿的方法其实有很多种，可以在每天早晚刷牙以后，再用盐水漱口，或者直接在牙膏上蘸上一点盐刷牙，不要蘸太多，一个月后就能看见美白牙齿的效果，也可以把生花生嚼碎，但是不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，也有美白牙齿的效果。