维生素b3可以美白吗

维生素b3的作用是维持身体皮肤的正常功能，而且具有美容养颜的功效。第一种功效，可以抑制黑色素产生从而起到美白的功效。维生素b3不光能抑制黑色素的产生，还能减少黑色素。第二种功效，维生素b3可以加速人体肌肤的新陈代谢，促进血液的循环，从而使皮肤表面的黑色素减少，而且能让受损细胞得到恢复，使皮肤呈现年轻容貌。第三种功效，促进表面皮肤内的蛋白质增长。