牙齿表面粗糙怎么办

从你的描述来看，牙齿表面粗糙应该是牙齿上残留着大量的事物残渣，细菌等物质结合后的牙垢，所以造成牙齿粗糙不平滑。造成该现象的原因可能与你平时刷牙不但有关。建议平时早晚刷牙，改善刷牙方式。或者定期去牙科医院检查或清洗牙齿。