用什么泡茶可以减肥

用荷叶泡茶可以减肥，而且用柠檬泡茶，也可以减肥，因为里面都含有大量的氨基酸和一些苹果酸，可以有效的燃烧脂肪，对于减肥效果非常的好。减肥的时候一定要减少高脂肪高热量的摄入量，积极的参加一些运动，比如做俯卧撑或者是爬楼梯都有利于减肥。