用**减肥效果还是很不错的,它可以燃烧脂肪达到减肥的效果,而且使用振动器减肥也不会出现反弹的效果,一定要长时间使用,在家也可以通过节食来进行减肥。不要吃过于油腻,高脂肪的食物,最好多吃一些香蕉,香蕉可以排便,而且可以减肥。