吃grn**真的可以减肥吗

grn**也是根据个人体质来发挥作用的，减肥建议不要吃**，不管再好的**都会对身体不好都有副作用。只要保证每天早餐、中餐，饭后，都去运动及时消耗身体的多余热量。可采用慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。每天坚持下来，就可以达到减肥的效果了了而且还不容易反弹。