吃**真的会瘦吗？

您好，**最好不要吃。会造成内分泌紊乱，损害身体各个器官的机能而且有些**里，有一种成分，女孩子吃多了，会导致不孕。想要减肥，最好的运动，我觉得瑜伽是最适合女孩子减肥的运动，不止是消耗脂肪，而且能塑体，其次是饮食，晚上尽量少吃，6点以后不要吃东西，即使吃，也不要吃米饭，可以吃点蔬菜沙拉之类的。