吃泻药可以减肥吗

吃泻药是可以减肥的，但是副作用非常大，吃泻药减肥有时候甚至会损害内脏甚至危及生命。这种方法得不偿失。服用泻下药物，确实可以在短时间内迅速收到较明显的减肥效果，但是，吃泻药减肥并不是真正意义上的减肥。泻药排出的是身体的水分，并不是脂肪。这种减肥方法会在短时间内迅速反弹，造成身体的不适。长期服用泻药会使体内的水和电解质代谢紊乱，也会使肠胃失去活性，严重时会造成身体免疫力的下降。可以采用健康一点的减肥方法，如将运动和节食相结合，在适当减少食物摄入量的情况下多加运动，多吃低脂食物，多跑步，多练瑜伽。多吃水果和蔬菜，坚持下去，就会有不错的效果，