西红柿淡斑有效果吗

西红柿中含有大量的维生素，硒，所以是可以达到祛斑的效果的，但是要坚持吃。可以每天都喝一杯西红柿汁。或者是天天吃西红柿。一定要坚持吃，才会达到有祛斑的效果，如果半途而废是达不到的。但同时也要避免阳光的照射，因为紫外线是导致皮肤上班点存在的根本原因。所以要避免紫外线的照射。